KOHO HLEDÁME:

  •  věk 18-65, NEKUŘÁK/NEKUŘAČKA
  • běhám pravidelně 6 týdnů a déle minimálně 10 km týdně 
  • plánuji pokračovat v běhání dalších 12 měsíců
  • věnuji se fyzickým aktivitám minimálně 150 minut v případě mírné fyzické zátěže
  • nebo 75 minut v případě intenzivní fyzické zátěže a to včetně běhu jako hlavní aktivity
  • trvale bydlím v Moravskoslezském nebo Jihočeském kraji a neplánuji se odstěhovali 
  • v rámci MSK bydlím v okrese – Ostrava, Karviná, Opava, Nový Jičín nebo Frýdek-Místek 
  • mám chytrý telefon (android 5.0+, IOS) s datovým připojením (wifi nebo mobilní data)
  • mám přístup k internetu
  • mám chuť se zúčastit výzkumu ve vědeckém pracovišti Ostravské univerzity
  • doprava i ubytování v rámci dvoudenní návštěvy zdarma 
 
 

VYLUČUJÍCÍ KRITÉRIA:

  • Akutní problémy – operace, bolest, zranění, které brání fyzické aktivitě v posledních 6 týdnech
  • Problémy se srdcem – indikace screeningovým testem PAR-Q
  • Kontraindikace pro vyšetření magnetickou rezonancí či DXA (např. těhotenství, kovové implantáty…) 
  • Změna pobytu z Moravskoslezského do Jihočeského kraje a naopak v posledních 5 letech
 
 

CO ZÍSKÁŠ:

  • Přesné informace o svém těle
  • Snímky z magnetické rezonance
  • Výsledky měření složení těla neinvazivní metodou DXA (svaly, tuky, kosti)
  • Zapůjčení fitness hodinek na rok (monitorování denní aktivity a spánku)
  • Kvalitní informace o své kondici (výsledky zátěžového testu)
  • Zajímavé zkušenosti, kontakty a zážitky z vědeckého pracoviště

 

PDF: Metodická příručka pro účastníka

 

Kontakt

Adresa
Ostravská univerzita
Varenská 40a
70200
Otevírací doba
Po-pa: 7:00 – 20:00

So-Ne: po domluvě

Kontaktujte nás